玄界灘に面した美しい海岸が続き、豊かで風光明媚な自然が広がる糸島。福岡市の中心部から車でわずか45分。神社や遺跡、温泉やハイキングコース、糸島の野菜、食材を使ったレストランやオーガニックのカフェなどがあり、都会の喧騒を離れ、日常とは違った雰囲気を体感できる週末にもなると多くの人が訪れる人気のリゾートエリアです。それらの自然や恵まれた環境は健康作りにはまさに最適な場所といえます。
健康は「食事・栄養」「運動」「休暇」が重要な要素です。糸島の健康的な環境の中にあるスタジオで、健康知識や意識を高め、実際に各種の運動やメンタルケアを行い日々の健康作りの基礎を作ります。
健康講座
医者、栄養士、健康管理士、漢方医などプロによる健康にまつわる講座を開催致します。
健康にとって大変重要な、医学、食事、栄養、運動についてや、漢方を中心とした東洋医学などの講座によってあなたの健康に関する知識を高める事に役立ちます。
身体と心を健康にする為のプログラム
お身体の事はもちろんの事、心を健康にする為にプログラムにも力をいれております。
・ヨガ・ファスティング・アロマセラピー・整体・サイクリング・森林浴・骨盤矯正・瞑想・文化体験・絵画・語学教室など、日々の健康作りに活かせる方法を体験できます。
スタジオのレンタル
ご自身で講座や、ヨガ、体操教室やエクササイズ等のフィットネススタジオとしても、料理教室やミーティング、パーティなどに当スタジオをご利用頂けます。
詳細はお問い合わせください。
SUN LANDは健康に関する各専門分野のプロのチームによりサポートされてます。
医師、看護師、栄養士、健康管理士、漢方医、ヨガインストラクター、ファスティングトレーナーなどが一人ひとりにあったプランで健康作りをサポート。
「病気になって治療」ではなく、「病気にならないように予防」する事が健康作りにはかかせません。
管理栄養士による一人ひとりにあった最適な食事、栄養バランスや、運動のプロによる効果的なエクササイズ等をアドバイス致します。
健康づくりの主役はあなた自身です。健康スタジオから健康作りをはじめましょう。